EMS-фитнес

Революция в фитнес-тренировках!
Минимум времени - максимум эффекта!

EMS-фитнес (ElectroFitness) - это интегральный тренинг, сочетающий в себе активные физические упражнения с электро-мышечной стимуляцией (Electro Muscular Stimulation).

Когда вы занимаетесь в зале – вы выполняете упражнения на определенные группы мышц, ваша нервная система посылает электрические сигналы к мышцам и они сокращаются или расслабляются.

EMS-тренажер

EMS-тренажер усиливает сокращение мышц, посылая дополнительные сигналы к мышцам из вне, таким образом, вы выполняете активные упражнения и получаете дополнительные сигналы на эти мышцы.

Такое сочетание ведет к дополнительному росту напряжения, приводящему к высокоэффективным результатам в ваших тренировках, результаты, которые иначе были бы недостижимы!

Преимущества EMS-тренировок

  • Экономия времени - минимальное время тренировок (от 20 минут в неделю);
  • Выраженная эффективность - одновременная активация всех основных групп мышц за одну тренировку приводит к быстрым и видимым результатам, вы сможете:
    • Нарастить мышечную массу и сделать фигуру более рельефной
    • Укрепить мышцы
    • Сбросить лишний вес
    • Повысить упругость кожи
    • Избавиться от целлюлита
    • Нормализовать кровяное давление, снизить уровень сахара в крови
    • Эффективно стимулировать обменные процессы
    • Избавиться от болей в спине, шее, отечности и тяжести в ногах
    • Восстановить функции мышц после травм
  • При тренировках с i-Motion нет нагрузки на суставы, исключены травмы
  • Тренировки подходят для всех, независимо от пола, возраста и физического состояния.